Ο τροχός της ζωής χρησιμοποιείται παγκοσμίως για να αναλογιζόμαστε την κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα βασικά κομμάτια που συνθέτουν τη ζωή μας.
Βαθμολογεί κανείς περιοδικά τον εαυτό της/του σε κάθε έναν από τους 8 άξονες με 1-10 (1: χαμηλά, 10: εξαιρετικά).
Πώς είμαι από πλευράς υγείας σωματικής (διατροφή, άσκηση, ύπνο), ψυχικής (σκέψη, συναισθήματα);
Πώς νοιώθω στο σπίτι μου (ασφάλεια, άνεση);
Πώς είμαι στις σχέσεις σου, στη σύνδεση με τους άλλους;
Αναπτύσσομαι πνευματικά και ενισχύω την αυτογνωσία σου;
Πόσο διασκεδάζω και κάνω τα χόμπι μου;
Πώς τα πάω και νοιώθω επαγγελματικά, στην εργασία μου;
Πώς πάνε τα οικονομικά μου, πώς διαχειρίζομαι τα έσοδα και έξοδά μου;
Έτσι, με απλό και άμεσο τρόπο, παρακολουθεί κάποιος την εξέλιξή του σε όλους τους βασικούς τομείς. Συνειδητοποιεί καλύτερα τι πάει καλά κι επιλέγει πού θα εστιάσει προσεχώς.
