πληροφορίες για τη συγχώρεση
εδώ θα βρείτε άρθρα, σκέψεις και αποσπάσματα που εμπνέουν την ανθρώπινη συγχώρεση, η οποία είναι απαραίτητη στη ζωή για υγεία και ευτυχία μακροπρόθεσμα.
-
Act as if… Συμπεριφέρσου σαν να… Ο δρόμος προς την επιτυχία.
Read more: Act as if… Συμπεριφέρσου σαν να… Ο δρόμος προς την επιτυχία.Tη στιγμή που αποφασίζεις να υιοθετήσεις την ταυτότητα που επιθυμείς, όλα αρχίζουν να αλλάζουν και με την πάροδο του χρόνου, αυτό που ξεκίνησε σαν ηθοποιία, γίνεται αυτό που πραγματικά είσαι.
-
Διεύρυνε τη σκέψη σου και πλούτισε ευτυχία
Read more: Διεύρυνε τη σκέψη σου και πλούτισε ευτυχίαΟ Napoleon Hill μας έχει προτείνει να πιστέψουμε σε μια διευρυμένη πραγματικότητα συνειδητότητας, για μια πλούσια ζωή, φωτισμένη με νόημα.
-
Η ευτυχία σου εξαρτάται από εσένα. Κανέναν άλλον.
Read more: Η ευτυχία σου εξαρτάται από εσένα. Κανέναν άλλον.Μερικοί είμαστε πολύ κακοί με τους εαυτούς μας. Τα βάζουμε άδικα με τον εαυτό μας επειδή κάναμε κάτι λάθος, αγχωθήκαμε, νευριάσαμε, απελπιστήκαμε, θυμώσαμε, κ.α. Αυτά συμβαίνουν όταν βρισκόμαστε σε κάποια κατάσταση και ακολουθούμε κάποιες -συχνά ασυνείδητες- συνήθειες, κάποια μοτίβα συμπεριφοράς. Μερικές φορές κακές συνήθειες και αρνητικά μοτίβα. Όλοι έχουμε πολλαπλές συμπεριφορές, ανάλογα με την εσωτερική…
-
Προγραμματισμός του νου μας
Read more: Προγραμματισμός του νου μαςΟ επαναπρογραμματισμός του νου και σώματος, για απελευθέρωση κι επίτευξη όλων των ονείρων μας.
-
ο τροχός της ζωής
Read more: ο τροχός της ζωήςΟ τροχός της ζωής χρησιμοποιείται παγκοσμίως για να αναλογιζόμαστε την κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα βασικά κομμάτια που συνθέτουν τη ζωή μας. Βαθμολογεί κανείς περιοδικά τον εαυτό της/του σε κάθε έναν από τους 8 άξονες με 1-10 (1: χαμηλά, 10: εξαιρετικά). Πώς είμαι από πλευράς υγείας σωματικής (διατροφή, άσκηση, ύπνο), ψυχικής (σκέψη, συναισθήματα); Πώς νοιώθω…
-
δέκα οφέλη του journaling, σημειώσεων σε ημερολόγιο
Read more: δέκα οφέλη του journaling, σημειώσεων σε ημερολόγιοΗ τακτική συνήθεια journaling βοηθάει ποικιλοτρόπως.
-
ικιγκάι, μια ζωή με νόημα
Read more: ικιγκάι, μια ζωή με νόημαΣτην Ιαπωνία, η έννοια του νοήματος και της ευδαιμονίας στη ζωή ονομάζεται Ikigai. Μπορείς να εμβαθύνεις σε αυτήν, μέσα από την διερεύνηση των ενδιαφερόντων, των ταλέντων και των αξιών σου.